Aerobic - Step Aerobic - Aqua-Fitness - Cycling - Pilates - Tae Bo - Wirbelsäulengymnastik und mehr...

Bei über 50 Kursen pro Woche finden Sie bestimmt das Richtige!

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Diese Kurse sind geeignet, wenn Sie...

Abnehmen wollen:

Alpha Training
Alpha World
Indoor-Cycling
Aqua Fitness
Step-Aerobic

Ihre Kondition und Ausdauer verbessern wollen:

Indoor-Cycling
Alpha World
Aqua Fitness
Step-Aerobic
Alpha Training
Thai Bo

Ihre Muskulatur straffen wollen:

Pilates
Alpha 1 Training
BBP (Bauch-Beine-Po)
Aqua Fitness
Salsa-Aerobic

gezielt Ihre Wirbelsäule trainieren, Haltung verbessern und Rückenbeschwerden vorbeugen wollen:

Wirbelsäulengymnastik (WSG) im Wasser
Wirbelsäulengymnastik
Alpha 1 Training
Alpha Flex

eventuell auch: Pilates

etwas für Ihre Knie und / oder Hüfte tun wollen

Hüfte-Knie-Gruppe im Wasser

sich entspannen und es "etwas ruhiger" möchten:

Pilates
Alpha Flex

Neugierig geworden?

Fein. Dann kommen Sie doch einmal bei uns vorbei und sehen Sie sich alles in Ruhe bei uns vor Ort an.

Wir freuen uns auf Sie!

Ihr TSP - Team